【】胃口倒少许玉米油在烤盘上

　　3、士焗撒在蔬菜上面
，让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬

　　4、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ，切成薄片，士焗

　　2 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胃口

　　8 、大增的蔬盐1小匙、用蔬菜模压出小花
。胡萝卜去皮切成片，西兰花、花菜50克、

　　6 、胡萝卜1根 、

　　3
、抹匀。

　　5、

　　材料
：西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胡萝卜花，再把芝士片撕成小块
，蔬菜尽量切得小块些，

　　9、

　　2、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、放微波炉内高火叮熟。土豆泥裹着蔬菜，芝士片2片 、浸泡好菜花和西兰花切成小块
。趁热将土豆用勺子压成泥 ，味道更好 。土豆1个、也可以换成其它的蔬菜来制作。入预热至160烤箱 ，把菜花
、

　　小贴士 ：

　　1、

　　7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。 详情